INTERNETOVÁ PORADNA
6.6.2016
Dobrý den, užívám marihuanu ke kouření denně od svých dvaceti let. Před dvěma roky jsem po jointu prožila nepříjemný zážitek. Z ničeho nic jsem se začala bát, že mě někdo v bytě přepadne, následně jsem to vytěsnila jinou myšlenkou- opačnou ( zabít přítele) Od té doby jsem měla psychiku na dně, hlavně strach abych příteli doopravdy neublížila ( nepřetržitá myšlenka mu ublížit). Každopádně dobře mi z toho nebylo, nikdy předtím jsem takto nepřemýšlela ( agresivně). V tu dobu jsem si procházela také velkým stresem v práci. Omezila jsem kouření trávy ( kouřím denně, večír) , ale zas se to vrátilo, v podobné formě. Viděla jsem dokument o kanibalech a od té doby se bojim, že jsem bud já lidožrout, nebo, že mě někdo napadne a ublíží mi :( Vůbec se nemohu radovat, tyto myšlenky mě táhnou psychicky dolů. Mám strach, že zešílím. Docházela jsem k psychiatričce, ale vždy mi řekla trochu jinou diagnozu ( psychoza, OCD, uzkostně depresivní porucha) Už se mi k ní nechce, vždy do mě napere léky, jenže po nich se cítím uplně prázdná. Chtěla bych se Vás zeptat, jestli by jste mi mohl něco doporučit. Ted prožívám úzkost a v té depce Vám píšu. Děkuji vřele za odpověď. S pozdravem a přáním krásného dne Anna
32746Dobrý den Anno,
děkujeme za oslovení naší poradny. Oceňuji, že píšete i přes takto nepříjemné psychické rozpoložení a že se snažíte vše aktivně řešit.
Co se týče Vaší otázky. Většinou je základem zotavení či úspěšné léčby důvěra v lékaře či psychologa proto mi přijde rozumné uvažovat o změně, pokud se Vám k stávající psychiatričce více méně nechce. Doporučil bych oslovit např. lékaře/psychiatra z Kliniky adiktologie (přímý kontakt najdete v rámci TOHOTO odkazu) anebo z ambulantního centra CADAS (spadá pod Sananim). Zároveň bych hlasoval i pro případnou spolupráci s psychologem/terapeutem (kontakt opět můžete najít v odkazech výše) a pro zvýšení terapeutického efektu touto "dvojkombinací".
K tématu marihuany a nepříjemných psychických stavů - v rámci své praxe se s obdobnými problémy občasně setkávám. Rád bych Vám napsal, že pokud již dojde k jejich spuštění, tak je obvykle prvním preventivním krokem dlouhodobější vysazení marihuany (které vše může samo o sobě srovnat) anebo alespoň zcela zásadní omezení jejího kouření (např. pouze na situace, kdy se člověk cítí bezpečně, jak vnitřně, tak v prostředí - viz. set a setting). Přičemž kouření 1x denně stále považuji za velmi časté a tudíž rizikové z pohledu ovlivnění psychiky, jejich dalšího výskytu a případné duševní nestability - což de facto sama popisujete "zas se to vrátilo, v podobné formě".
Budeme Vám držet palce, aby se vše zlepšilo a bylo Vám co nejdřív lépe. Hodně sil přeje poradna EXTC!