INTERNETOVÁ PORADNA
30.12.2018
Dobrý den přeju:)) Je mi 26let a ve 13 jsem poprvé kouřil trávu, kterou bohužel kouřím do teď už 13. rokem a to úplně každý den. Posledních 5 let je to min. gram až dva denně, 3 skla před před prací, hrám v práci a cca gram po práci. Od 14 do 20 jsem několikrát zkoušel pervitin, lysohlávky a několikrát zneužíval prášky proti depresím a spánku, od 17 do 23 jsem byl závislý na alkoholu (2x hospitalizace v PL Opava a to byly jediné kdy jsem byl čistý od marihuany). Mám obrovské psychické problémy a to deprese, úzkosti, podřezané žíly a jeden neúspěšný pokus o skok pod vlak a z okna. Dlouho slyším vnitřní hlasy (hlasy si nevytvářím, ale jsem pouze "posluchač" a nejde se jich zbavit) hlavně, když chci spát, ale usnu až po několika hodinách jen na pár minut a vzbudím se úplně zmatený a mám neuvěřitelný strach ze všeho a z každého :( V práci i běžném životě už nedokážu fungovat a můj společenský život je na bodě nula. Rozhodně chci podstoupit minimálně detox či delší pobyt, léčbu a být v pořádku, pokud to ovšem není už nenávratný stav, moc moc Vás prosím o jakoukoliv radu nebo odkaz na středisko, kde by mi zkusili pomocí. Jsem opravdu zoufalý a vím, že už jsem připravený se zabít, jen to nemohu udělat kvůli matce, která by se absolutně zhroutila a nejspíš mě následovala a to jediné mě drží od toho, to neudělat :(( Ono je to sice ve zkratce, ale to nejdůležitější jsem napsal a opravdu nesmírně moc Vám děkuju za jakoukoliv pomoc. Bůh Vám žehnej, Daniel
31224Dobrý den Dane,
my děkujeme za napsání k nám do poradny. Jsem rád, že píšete a že si dokážete říct o podporu zvenčí. To může být myslím si docela zásadní předpoklad k tomu, aby se Vaše situace začala obracet k lepšímu.
Z toho, jak popisujete Váš příběh a dlouhodobější psychickou nestabilitu podporuji Vaše odvážné rozhodnutí na sobě pracovat a absolvovat pobyt v léčebně, např. na oddělení léčby závislostí (vzhledem k velmi frekventovanému kouření marihuany a výskytu nepříjemných duševních stavů). Ze zkušenosti z mé dlouholeté praxe bych Vám chtěl napsat, že samotný detox bohužel většinou nestačí a že de facto nejde o léčbu jako takovou (jelikož v ní nebývá zakomponován komplexní terapeutický program), ale o její určitý předstupeň. Proto by mi přišla fajn varianta absolvování komplexní a alespoň střednědobé léčby (obvykle v délce 3 měsíců). V úvahu by také přicházela některá z Terapeutických komunit, kde je pobyt delší. S výběrem typu léčby i zařízení, které by Vám sedělo, by Vám mohli poradit v tomto centru v Ostravě.
Co se týče konkrétních doporučení na zařízení, tak máme dobré reference na detox ve VN Olomouci. Krátkodobá léčba na cca tři měsíce je pak dobře hodnocena například v Červeném Dvoře (zde bývá delší čekací doba, součástí je i detox) a v LNN Nechanicích (kde obvykle není tak dlouhý pořadník). Výhodou Nechanic je, že se jedná o zařízení spadající pod Psychiatrickou kliniku, kde se specializují i na poruchy spánku a jejíž součástí je také i detox. Pokud byste chtěl po léčbě pokračovat dál do komunity, za úvahu by stála TK Sejřek, kde se věnují lidem, kteří stejně jako vy bojují s psychickými problémy, úzkostmi, slyší hlasy atd.
Po návratu z léčby se pak doporučuje nepodcenit doléčování (efektivita terapie a udržení změny se tím zvyšuje). V Ostravě je k dispozici toto Doléčovací centrum, ve kterém pracují i lidé, kteří si sami přošli závislostí.
Držíme Vám palce. Poradna EXTC