INTERNETOVÁ PORADNA
17.3.2019
Dobrý den, jsem v životě celkem šťastná, jako každý, mám i já obláčky, ale o ni vážého nejde Jediné s čím mám problem je trochu sociální fobie a pocit toho, že se na mě každý zlobí a že pořád dělám všechno špatně Mám známeho, který mi tvrdí, že se musím uvolnit a k tomu mi pomuže marihuana Já jsem drogy nikdy nezkoušela a ani nepiji alkohol, jsem tedy celkem silný kuřák, a já jsem mu to odsouhlasila, nemám problém s tím to zkusit, jediné, čeho se bojím je první reakce, bojím se, že mi bude extrémně špatně od žaludku, nemám ten pocit uplně v lásce, nerada zvracím Myslíte, že je dobré to zkusit a nabít si čumák, nebo to nemám vůbec zkoušet? Děkuji za odpověď a přeji hezký den
31041Dobrý den,
děkujeme za oslovení naší poradny. Co se týče Vaší otázky týkající se experimentu s marihuanou a možných rizik či pozitiv v souvislosti se sociální fóbií a uvolněním, tak za mě pokládáte velmi důležitý dotaz a oceňuji, že se snažíte informovat před případným vyzkoušením této psychoaktivní látky a nejdete do toho po hlavě.
Ze zkušeností z přímé adiktologické praxe (a z dotazů našich klientů) bych Vám chtěl napsat, že marihuana by teoreticky mohla mít uklidňující efekt, zároveň však existuje nezanedbatelné riziko zcela opačného působení a zesílení úzkostného prožívání (obzvlášť u té silné, která má vyšší procento THC). Více informací můžete najít v tomto článku. Výsledný efekt může ovlivňovat mnoho různých faktorů, které zahrnují mimo jiné citlivost vůči účinkům dané substance, set a setting atd. V rámci přístupu harm reduction (snižování rizik) bych Vás chtěl proto podpořit k opatrnosti a k důkladnému zvažování, zdali v tomto ohledu riskovat.
Na závěr bych rád ještě dodal, že naprosto rozumím tomu, že hledáte možnosti, jak omezit nepříjemné sebekritické myšlenky. V tomto kontextu mne napadá o něco bezpečnější alternativa, a sice docházení na terapii a probrání témat, o kterých jste se rozepsala, s psychologem/terapeutem (viz tento náš text).
Zdraví poradna EXTC